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少し体調を崩してからと言うもの保険のありがたさを体で感じています。皆さんも保険に注意しましょうね



今夜のおかずはなににするかを思っているところです。野菜炒めは昨日やりましたし。

何やかんや同時にしながらスポーツ科学の勉強をしてたので、いまいち進みませんでした。

スポーツ科学の学習というのは私にはライフワークみたいなもので、家事や仕事の合間にやっています。

本日の生活の勉強はいつもより気合を入れていきました。

本日もやはり大活躍してくれました。



スポーツ科学の学習はお薦めですよ。能力が身につくだけのものではなく、スポーツ科学の学習をとおして多種多様なことが得られます。

入浴後にストレッチすると疲れがよく取れるようになります。

身も心も万全にして明日も今日以上にスポーツ科学の勉強に頑張ろうと思います。

入浴後にストレッチすると夢見がよくなります。




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