ポールウインナー

昨日のケンミンショー

用事があったので大阪の友達にメール送ってたら夜返事がきた。ケンミンショーみてる？博多にポールウインナー売ってる？って。売ってないよねー？(続きを読む)







今日は朝から低血圧で少し具合が良くないですね。でも、保険の勉強をするくらいでしたらあまり負担にはならないでしょう。本日も気合をいれようと考えています。

しくじってしまいました。約束をしていたのに不覚にも失念してました。とはいうもののしてしまったことを嘆いてもしょうがないです。

スポーツ科学の学習も適度に終わらせて、今日は今からみんなで出かけることになっています。

完ぺき主義もいけませんね。

いつもは自分の家でスポーツ科学の勉強をしています。今日はときには外出してみようと思い、近くの図書館でスポーツ科学の勉強を進めていました。

中には、市販の本などに比べても負けないくらいページもあったりします。検索エンジンを使用すれば知りたいことがすぐにわかりますから便利のいい世の中になっています。

明日からまた地道に進めていくようにしていこうと思います。日々ただただ勉強するだけというのもあれですから。



寝る前に柔軟体操をすると疲労が回復するようになります。

眠る前に柔軟体操をするとすっきり眠れるようになります。

布団に入る前に体をほぐすと疲れが残らないようになります。




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ベンジャ
なでしこ大和△